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포두부게티

작성자 오****(ip:)

작성일 2019-10-30

조회 333

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내용




스파게티면은 일정시간 지나면 불어서 먹기가
조금 괴롭(?)지만 포두부를 이용하면 건강과
쫄깃한 면발의 두 마리 토끼를 한 번에 잡을수
있기에 도전 포두부게티!!!



1.먼저 100g 포두부를 개봉하여 밀착된 포두부를
한장씩 조심스럽게 분리한 다음 똑같은 크기로
포갠다. (5장으로 분리됨)
그런 다음 썰기 좋게 돌돌말아서 폭 4mm 정도로
썬다.


2.소스를 미리 준비해 둔다.


3.냄비에 면을 삶기 위해 식용유와 굵은 소금
적당량
을 넣는다.
(스파게티면의 느낌과 면에 밑간을 위해)


4.물이 끓으면 약2분간 끓인 후 미리 준비해둔
소스에 바로 넣고 5분간 끓인다.


5.그릇에 담아 맛나게 먹는다.



시식 소감은 상상했던 맛 이상으로 쫄깃한 면발의
식감과 소스에 육류를 넣지 않았고 면발 또한 콩으로
만들어진 것이기에 굉장히 담백했고 포두부 100g이면
2인 정도는 적당히 포만감 느낄 정도의 양이었고
앞으로도 스파게티면 대용으로 자주 이용할 것이다.  

첨부파일 20191030_191734.jpg , 20191030_192159(1).jpg , 20191030_192637(1).jpg , 20191030_192744(1).jpg

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COMMENT LIST

  • 작성자 관리자

    작성일 2019-11-01

    평점 0점  

    스팸글 안녕하세요~ 농다원포두부입니다. 맛있는 포두부 스파게티 레시피 진심으로 감사드립니다^^ 행사중인 북유럽풍 커플 코끼리 장식품 보내드리겠습니다,늘 건강하시고 부자되세요~^^
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