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작성자 네****(ip:)
작성일 2020-04-14
조회 1679
닭고기와 고구마만 먹다가 가끔 일반식을 먹는데 가끔 먹는 일반식도 칼로리와 영양성분의 불균형 때문에 부담스러울때가 있더라구요~ 그래서 일반식대신 포두부와 시금치, 닭가슴살을 올리브 오일에 볶아 소금만 넣어서 볶음면으로 먹었습니다~ 다른 양념을 안넣어도 너무 맛있었어요~ 마늘 좋아하시는 분들은 마늘까지 넣으시면 더 맛있을 것 같아요^^
첨부파일 beauty_20200413124336.jpg
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